Začátek

9. srpna 2015 v 18:52 | Daju |  Cvičíme, aneb pokroky, které dělám
Včera jsem dostala nápad na jednu z rubrik, kterou chci vést delší dobu. Vy ovšem už víte o co jde. Nedávno mi přítel od mé sestřenky udělal výklad ohledně několika věcí, co se zdravého stylu týče. A vzhledem k tomu, že já jsem člověk docela nezdravý (zní to divně), tak mě to docela chytlo, protože, co si budeme povídat, ovocné věci jsou nejlepší!


Samozřejmě se to netýká jen jídla. Ano, lepší a zdravější styl chci nasadit, ale se vším všudy. Přidala jsem do toho i cvičení a jelikož nejsem sportovní typ, ale tvořivý, tak mě nebaví, jak si kdo píská při nějakých tréninkách a podobně. Navíc mi ani sporty nejdou, takže jsem zvolila to nejjednodušší, co jsem mohla a to domácí cvičení dle sebe. Alespoň mám do toho motivaci a právě díky sestřenčinému příteli vím, co a jak.

Nevím, jak moc dlouho to vydržím, ale ta motivace a chuť tu je. Navíc to, že o tom chci blogovat mě taky motivuje. Taky bych chtěla každý měsíc přidat něco jako update a dát k tomu foto, napsat ve shrnutí, co vše jsem cvičila a tak, jestli je nějaká změna a jak se cítím.

První fotku začátku, kterou najdete v celém článku, jsem fotila dnes. Ostatně to tam máte taky napsané. Omlouvám se, že ta fotka zrní, jelikož v té místnosti je šero a nikde jinde, bych se takhle vyfotit nemohla. Každopádně tady nejde o světlo fotky, ale o to, aby jste viděli mé nedostatky. Abych tak řekla - nemám skoro žádné svaly a mám zkrácené šlachy, takže mám co dělat. Je ale pravda, že když jsem u sestřenky cvičila jen dva dny po dobu půl hodiny, docela se mi prodloužili, takže to nebude snad tak dlouho trvat. No nic, držte mi palce.




 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Chia Chia | Web | 9. srpna 2015 v 19:11 | Reagovat

No... sice takovéhle články nemám moc v lásce, ale v tvém provedení se mi docela líbí.

Aspoň nepatříš k těm co si jenom stěžují na svoji postavu, že jsou tlusté atd...
Já například cvičím jen někdy a myslím že to ani nepotřebuji. Jsem ještě moc "malá" abych se věnovala své váze. Jsem velmi hubená a mám tu mezeru mezi těmi stehny, kterou si přeje spousta holek :-DD A vážně se mi to nelíbí! :-D

Mně se tvoje postava Daju líbí, ale dělej si co chceš. Je to přeci na tobě... :-)

2 Michaela Michaela | Web | 9. srpna 2015 v 19:27 | Reagovat

Ty věci, to naštve - nesnáším to přez léto! :D Právě proto, že nerada s tím někam courám a v létě je to prostě fuj. :D Některý koupáky jsou katastrofa to věřím, že se pak ani nechce.

Určitě jsi šikulka a zvládneš to, budu ti držet palce at se daří a dosáhneš čeho chceš. Myslím si ale, že postavu máš fajn a není potřeba s tím nic dělat, ale samozřejmě to je tvoje věc, hlavně aby ses cítila dobře! HODNĚ ŠTĚSTÍ ♥

3 Daju  | dajulifestyle.blog.cz Daju | dajulifestyle.blog.cz | Web | 9. srpna 2015 v 20:06 | Reagovat

[2]:

[1]:  Tady opravdu nejde o váhu nebo tak :) CHci si ji jen vylepšit, protáhnout svaly a zpevnit. Přece jen v budoucnu budu určitě přibírtat a to nechci :)

4 L. L. | Web | 9. srpna 2015 v 20:08 | Reagovat

Tak držím palečky do nového startu! :-)

postavičku dáš do cajku, během chvíle, vypadáš dobře... :-)
tak at to jde jako po másle!:-)))
máš to tu pěkné

5 Tajemná Temnota Tajemná Temnota | E-mail | Web | 9. srpna 2015 v 21:01 | Reagovat

Přeju hodně štěstí. Já si myslím, že vypadáš dobře a tak ti to půjde úplně samo :).

6 Chia Chia | Web | 9. srpna 2015 v 23:52 | Reagovat

[3]:Ale i tak nemám článly tohohle typu v lásce.

7 Nessie Minor Nessie Minor | Web | 14. srpna 2015 v 14:31 | Reagovat

Zní to zajímavě, jak asi víš, já na zdravý životní styl také moc nedbám (a co už, čokoláda je prostě dobrá). Bojím se ale různých nemocí, které by tenhle nezdravý životní styl mohl způsobit. Možná se do toho zapojím s tebou, jenom si to budu muset nechat projít hlavou a také se nějak namotivovat. :D A nemyslím si, že by jsi přibírala, to možná až opravdu za hodně dlouho dobu, kolem 30-40 let. Ty máš podle mého docela rychlé spalování. Ale to je můj pohled na věc, každopádně mi to přijde jako super nápad, protahování svalů a všechno. :) Třeba ještě najdeš sport, který by tě bavil. Ale jisté to samozřejmě není, protože kreslení a psaní je prostě kreslení a psaní. :D A promiŇ za slohovku. :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama